Porady dotyczące relacji: powstrzymaj szalone zawstydzenie dziewczyny | PL.rickylefilm.com
Makijaż

Porady dotyczące relacji: powstrzymaj szalone zawstydzenie dziewczyny

Porady dotyczące relacji: powstrzymaj szalone zawstydzenie dziewczyny

Dlaczego to jest OK stracić sh * t w związku

Wiesz, że „” psycho piskląt w związku - kto krzyczy i maniaków facetów? Wszyscy byli nią i to jest OK. Wyrok zatrzymuje teraz.

Rachel i Ben * nie były urzędnik urzędnik - pracowali razem, co czyniło jakiejkolwiek etykiety trudną - ale na pewno miał „związek”. Oni że został podpinania się przez kilka miesięcy, wywieszony w każdy weekend, a on trzymał szafki zaopatrzony z jej ulubionych potraw. To było coś więcej niż tylko dorywczo sytuacji hakiem-up. Więc kiedy plany, aby spotkać się z przyjaciółmi jeden piątek, że nie spodziewałem się, że tak. Znikać.

„Wszyscy byliśmy w barze, a kiedy okazało się, że poszedł”, mówi Rachel, 28. „Na początku myślałem, że był w toalecie, ale potem zdałem sobie sprawę, że zostawił”. Martwiła się, tak nazwała go - po raz kolejny, w sumie 20 razy. Do tej pory, tak rozsądne. Była, co zrozumiałe, wkurzył i chciał mu powiedzieć tak. Kiedy nie odpowiedział, „mam naprawdę zły i zaczął krzyczeć na swoich przyjaciół. Jak mam coraz bardziej zdenerwowany, zaczęli się cofać fizycznie ode mnie, jak:" Kim jest ta dziewczyna?”

Ben powrócił kilka dni później i powiedział Rachel że ona przesadziła. Potem znowu wyciągnął akt znikają na Walentynki, kiedy wyskoczył na planach obiadowych. Zaczął zjawy przez kilka dni na raz. Rachela złość i Ben byłoby odwołać swoje uczucia jak szalony nonsens. Bena przyjaciele zaczęli jej unika, Rachel mówi. „Mogę powiedzieć, że były to:" Ta kobieta jest orzechów”.

Rachel nie jest orzechy. Walki z Benem były, jak sama przyznaje, nie jej najwspanialszych momentów; nawet w momencie, „Pamiętam, że tak zażenowany jak ja działał,” mówi. Ale można narysować jasną linię z lekceważącego zachowania Bena do sposobu Rachel odpowiedziały. Była zdenerwowana. Czasem trzeba stracić, zwłaszcza gdy romantyczna sytuacja jest mętna i źle zdefiniowane. Więc dlaczego, gdy kobieta wyraża zrozumiałe ludzkie emocje w związku, mamy często nazywają ją do szaleństwa? Jak w 2016 roku, jest „psycho laska” stereotyp jeszcze tak powszechne, z nadmiernie przywiązany dziewczyn meme do piosenek takich jak, tak, szaloną suką? I nie jest to czas kładziemy kres wyroku - w tej chwili?

Czego tak naprawdę na myśli „szalona”? Często C-słowo jest kod na więcej wspólnych emocji: złość. Kiedy Vera, 27, ukończył studia, jej rodzina chciała spotkać się z chłopakiem, Mac. „Moi rodzice zorganizowali wielki obiad,” mówi. Nie odwrócił się. Zirytowany, Vera rozpoczęła naloty telefonu, dzwoniąc i wysyłając SMS mu dziesiątki razy. „Wyszedłem zły głosowych, które z perspektywy czasu były godne ubolewania. Ale to, co jest kurwa?” Kiedy powrócił, Mac powiedział Vera że voicemails wskazany ona nie była „dojrzały” wystarczy dla związku. „Nie było przeprosin w ogóle,” mówi.

Odpowiedź Mac jest nazbyt znajome. „Jest to długa historia, używając słów takich jak«szalony», aby zamknąć uzasadnione obawy kobiet,” mówi dr Christine Mallinson, który bada kwestie językowe i płci na Uniwersytecie Maryland w Baltimore County. (Histeria, mimo wszystko, pochodzi od greckiego słowa hystera, co oznacza macicy.) Etykiety również pomóc zmniejszyć ogólny dyskomfort społeczeństwa z kobiecego gniewu. „Nasza reakcja na zły kobieta jest naprawdę pierwotna”, mówi dr Peter Pearson, terapeuta i współzałożycielem Instytutu Pary w Menlo Park, Kalifornia. „Jest osadzone w naszym DNA, że kobiety mają być pielęgnowanie i podtrzymujące, tak naprawdę nie dać im przestrzeń do gniewu.” Zamiast tego, oczerniać swoich uczuć. „Kiedy używamy«szalone»w ten sposób, jesteśmy oddalając obawy i mówią, że to tylko w głowie kobiety.” To prowadzi nas do innego punktu.

Szalony nie dzieje się sama

Albo inaczej mówiąc: te uczucia zazwyczaj nie pojawiają się znikąd. Public relations asystent Sara, 30, trzymane widząc teksty Kissy face-pop-up na telefon swojego chłopaka z jego najlepszym kumplem (mężczyzna). Podejrzany! Więc poszła przez jego telefon i wypracowane, którą wpisany numer dziewczęcy pod nazwą swojego przyjaciela - i miała romans z nią. Kiedy stanęła przed nim, „zawołał mnie do szału i powiedział mi, że powinienem przeprosić za podsłuchiwanie”.

Bądźmy szczerzy, jedyne „szaleństwo” osoba tutaj jest człowiek, który myślał, że może oszukać, winę swoją dziewczynę i uciec z nim. Ale eksperci twierdzą, „szalony” jest często używany jako narzędzie do przeniesienia odpowiedzialności. „Widzę, że dużo”, mówi Bea Arthur, terapeuta i założyciel usługi doradztwa online w kącie (inyourcorneronline.com). „Kobiety sprawdzony szalony dla coraz zdenerwowany, kiedy dużo czasu on wysyłanie sygnałów mieszanych lub odmawiając omówienia relacji.” Albo jeszcze gorzej: oszustwo. „Terminologia często przyzwyczaja się do uzasadnienia zachowania mężczyzny”, dodaje.

Etykiety te mogą również chmurą nasz własny osąd. Post-grad studentem Laura, 27, miał miesięczny „coś” z facetem, który powiedział, że nie chce dziewczynę, ale przede wszystkim traktował ją jak jeden. Mimo to, Laura chciała bardziej oficjalne relacje. Więc jedną noc w swoim domu, gdy on chciał wyłączyć Xbox i rozmawiać z nią, ona zdecydowała, że ​​miała dość. „Wyszedłem,” mówi. „Wtedy zadzwoniłem do niego, jak tylko mam na zewnątrz i powiedział mu potrzebne do" przyjdź i weź mnie”. Zrobił, ale kiedy wrócił do domu, znalazł się Xbox ponownie, więc zostawiła mu drugą czas. „Czułem się jak w moim zwariowany tej nocy. Byłem zdesperowany mu mi przyznać, ale był całkowicie obojętny w stosunku do mnie.” (Oni skoro nazywa przerywa).

Jest to na tyle mocno, aby spokojnie dyskutować emocje z partnerem można zaufać, ale związek niepewność jak Laura czyni go jeszcze trudniejsze. Według Artura „prawdopodobnie 80% tego, co nazywamy«szalony»jest po prostu reakcja na bardzo normalnym uczuciem, jak wątpliwości i strachu.” - dwa uczucia, które są „niewiarygodnie naturalne w związku no-etykiet To kiedy robi niechlujny."

Nie więcej crazy-piętnowanie

Więc jak można zmierzyć te uczucia leżące u podstaw i okoliczności, które je tworzą? „To nie jest nierozsądne chce rozmawiać ze swoim partnerem, jeśli czujesz się samotny lub przestraszony,” twierdzi Arthur. Jeśli znajdziesz się w związku, który nie spełnia Twoich potrzeb, mówi się - najlepiej zanim straci je, mówi dr Pearson. „Większość ludzi po prostu zły chce powiedzieć partnera kształtować się. Ale to może ustawić cię być zaatakowany z powrotem.” Zamiast tego, spróbuj zapisywać wszystkie rzeczy, które chcesz powiedzieć. „To pomaga nam myśleć bardziej dokładnie,” Dr Pearson wyjaśnia. „Zaczynasz dostrzegać ból pod spodem wybuchem emocji.” Jeśli nie wybuchnie - a nie oszukujmy się, my wszyscy tam byli - znaleźć spokojniejszy czas przeprosić za swoje zachowanie, ale nie swój gniew. „Zacznij od swoich uczuć”, mówi dr Pearson. „Powiedz:«Czułem, że były niewrażliwe, a gdy czuję się w ten sposób, że zachowują się w taki sposób, że nie jestem z tego dumny». Następnie przechodzimy do przyczyn.” Jeśli twój partner nie jest w defensywie, są one bardziej prawdopodobne, aby być gotowi do zajęcia co cię dręczy.

A gdy jesteś przyklejania się do siebie, cięte kolegów „szalone suki” trochę luzu. Tina, 32, przyznaje, że początkowo sądziła jej siostra-in-law, Lisa za jej publiczną cywilnego krachu. (Lisa podejrzewa jej mąż miał romans, więc odwróciła się w jego biurze i ukradł mu telefon do dowodu. Dostała go). „Nie stać się dla niej, bo mój mąż myślał, że był ewidentnie orzechy,” Tina mówi , „Ale w końcu zdałem sobie sprawę, że w obliczu takiej samej sytuacji, że mogę zrobić coś podobnego. I wskazał, że Lisa był, co zrozumiałe, zdenerwowany i potrzebuje naszego wsparcia. Mój mąż przyszedł, aby zobaczyć, że też.”

Co jest naprawdę cel: wsparcie i mniej więcej osąd. „Kiedy przestać krytykować za to, że kobiety emocjonalnego, możemy otworzyć przestrzeń dla zdrowszych relacji, dla kobiet i mężczyzn”, mówi Lyn Mikel Brown, który badał psychologicznego i społecznego rozwoju dziewcząt. „Nigdy nie będziemy się tam dostać, jeśli mamy zachować etykietowania emocje szalony.” Więc następnym razem czujesz rodzaju „szalony”, przypominają sobie, że jesteś po prostu stara się rozwiązać swoje uczucia. I pamiętaj, że istnieje pojęcie kliniczne dla kogoś, kto nie może przetworzyć emocje. To (czekać na to...) psychopaty.